跑步有助于加强性能力吗

    跑步有助于加强性能力吗?跑步是人们较熟悉且又较简单的运动项目,众所周知,长跑能够增加肺呼吸量,并且还能够减肥的功效,但是在性保健方面,跑步有助于加强性能力吗?针对这个问题我们一起来听听郑州博大男科医院医生的相关介绍.

    跑步有助于加强性能力吗?

 

    据调查显示,80%被调查的长跑者表示跑步使他们成为更好的爱人.75%的被调查者表明自从他们开始跑步性生活变得更加和谐.66%的长跑者比不跑步的人更具性吸引力.这些长跑的积极效果与更加的身体健康状况,自我肯定的概念都是相互关联的.

 

    跑步有助于加强性能力吗?郑州博大男科医院的医生声称,跑步与性爱可以相互补充满足这些基本需要:

 

    1、运动的需要:身体必须运动.跑步和性交使身体以令人愉快的方式运动,以保持身体的灵活性和肌肉的协调性.

 

    2、自我主张的需要: 每快速当他跑步时都向世界表明他个人的自我存在.一样,两个进行性交的人也是彼此相互表明自我.性高潮是较终的表明.

 

    3、压力与放松交互的需要: 跑步与性交表现为交感神经系统的运动.身体把这解释为"压力",但不是消极的.当跑步结速或达到性高潮之后,副交感神经系统被激活.它给人体提供深层次的放松.

 

    4、掌握自我的需要:我们需要学会调整我们的身体这个精密度很高的机器.性交活动使我们掌握自己的身体,了解性交伙伴的身体反映.

 

    5、自我纵容的需要:作为一个忠诚的长跑者,跑步是较令他们自我放纵,和愉快的人生经历.一个被满足的恋人感到性交同样是这样.

 

    6、娱乐的需要:娱乐在我们的生活中如此重要以至于它决定了我们的文化.除了严格的训练计划,跑步常常是一种娱乐.长距离的跑步和训练是有趣的,和朋友一起跑步更是一种娱乐.发挥得淋漓尽致的性交也是一种娱乐,伴随着笑声,自发性,和变化.

 

    7、忘记自我的需要:跑步使我们摆脱自我意识,使自我无遮掩地展现于自然界.性交使我们在非凡的经历中忘却自我.

 

    温馨提示:跑步有助于加强性能力吗?跑步的好处多多,不仅为了自身的健康,更为了性福生活的美满,让我们都跑起来吧.