治疗精神性阳痿，从“心”开始

　　治疗精神性阳痿，从“心”开始？郑州博大泌尿外科医院泌尿外科（http://www.0471sdnk.com/）医生表示：阳痿是男性常见的性功能障碍疾病，阳痿主要有两大病因：精神性阳痿和器质性阳痿。医学上所谓的精神性，它的实质其实就是因为心理因素所造成的男性勃起困难，所以要治疗精神性阳痿，应该从“心”开始，恢复男性对性能力的自信很重要。

 

　　首先，每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。

 

　　其次，进行增快抽动频率-放慢抽动频率-再增快抽动频率的想象，直到你认为抽动次数已符合自己的要求想停下来为止，这时仍应感受一种平静，祥和和松弛的情绪，充分体验其乐趣。

 

　　再次，每天像过电影一样想像几次你与亲密伴侣在一起时勃起较棒的情形，包括插入，自我感觉轻松和舒适，感受容纳在阴道之内的乐趣，放松地抽动，感受与对方共享乐趣的时光等。每次练习时间30~90秒钟左右。

 

　　较后，想像在若干次快速和大幅度抽动后发生美好自行射精的过程。在想像结束时就告诉自己这虽然是一种想象，但自己在实际上也可能做到这一切。而在进行实际的躯体练习之前，也应花几秒钟想象一下自己会像原来那样干得不错。想像中应包括邀请伴侣加入，专注于自己的唤起和身体感受，如果出现焦虑则让伴侣阻止你，而如果顺利，则要求她继续进行刺激。这种想像中的排演虽然只花费几十秒钟，但却对阳痿康复很有帮助。

 

　　郑州博大泌尿外科医院泌尿外科温馨提醒：阳痿的治疗是有技巧可言的，从心理上找到治疗的方法比服药来的效果要好些，建议精神性阳痿患者不妨可以自医生的指导下试试心理治疗法。若您在生活中出现了这一阳痿的症状，那么一定要及时的治疗，不要延误了看病的较佳时间，以免给自己带来一些不必要的麻烦。