郑州手淫过度该怎么治

　　郑州手淫过度该怎么治？有人曾作过这方面调查，发现20岁以上的男子中有90%的人有过自慰手淫。由此可见手淫是一种常见的行为方式。手淫本身没有什么危害，但是过度的手淫往往造成一些身心上的影响，严重时会影响生育。那么郑州手淫过度该怎么治呢？下面就由郑州市男科医院的相关医生为大家简单的介绍一下。

　　手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。 从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。手淫是在性冲动时自我发泄性欲的举动。 手淫是一种常见现象，在男女老幼不同年龄皆有。但在青少年中为普遍。

　　过度手淫 手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。 过度手淫主要表现为：

　　（1）中枢神经系统和全身症状 如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

　　（2）泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

　　要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。青少年要克服手淫习惯，切记以下几点：

　　（1）要树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上。

　　（2）培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

　　（3）减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。

　　（4）对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。